WAKACYJNA PRACA INDYWIDUALNA!

WAKACJE, WAKACJAMI ALE ...ZACHĘCAMY WSZYSTKICH ZAWODNIKÓW DO PRACY I DOSKONALENIA SWOICH UMIEJĘTNOŚCI. PAMIĘTAJCIE, ŻE ABY OPANOWAĆ DANĄ UMIEJĘTNOŚĆ DO PERFEKCJI POTRZEBA 10 000 GODZIN :) TROCHĘ ROBOTY JESZCZE PRZED WAMI! :)

PONIŻEJ 4 ELEMENT, KTÓRE MOŻNA WYKONYWAĆ PODCZAS PRZERWY WAKACYJNEJ:

1. SPORTY UZUPEŁNIAJĄCE (KOSZYKÓWKA, SIATKÓWKA, PIŁKA RĘCZNA, PIŁKA PLAŻOWA, WSPINACZKA, PŁYWANIE, BADMINTON, SQUASH)
2. 30 MIN ŻONGLERKI (CODZIENNIE)!!!
3. NAUKA DOWOLNEGO NOWEGO ZWODU LUB SZTUCZKI PIŁKARSKIEJ (PREZENTACJA NA PIERWSZYCH ZAJĘCIACH)
4. ĆWICZENIA DOSKONALĄCE PANOWANIE NAD PIŁKĄ (FILM PONIŻEJ)

TAK JAK ROZMAWIALIŚMY NA TRENINGACH ZAKRES PRACY JAKĄ WYKONACIE ZALEŻY TYLKO I WYŁĄCZNIE OD WAS!!!

JEŚLI KTOŚ CHCĘ WYKONYWAĆ RÓWNIEŻ INNE ĆWICZENIA TO OCZYWIŚCIE ZACHĘCAMY! SŁUŻYMY EWENTUALNĄ POMOCĄ PRZY ICH WYBORZE.

POWODZENIA!